Usuwa tłuszcz z zatkanych żył i tętnic: Gromadzenie się tłuszczu w żyłach i tętnicach może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak miażdżyca i zawał serca. Wykazano, że koktajl z nasion kanaru skutecznie obniża poziom cholesterolu LDL („złego”) we krwi i zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych na ścianach tętnic. Pomaga to utrzymać drożność i elastyczność tętnic, zmniejszając tym samym ryzyko chorób układu krążenia.
Zmniejsza stany zapalne narządów: Przewlekły stan zapalny jest czynnikiem leżącym u podłoża wielu chorób przewlekłych, w tym nadciśnienia tętniczego, zapalenia błony śluzowej żołądka i różnych chorób autoimmunologicznych. Koktajl z nasion kanaru ma silne właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w narządach takich jak wątroba, nerki i trzustka. Zmniejszając stan zapalny, koktajl z nasion kanaru nie tylko poprawia zdrowie tych narządów, ale także może złagodzić objawy związane z chorobami zapalnymi.
Przepis na smoothie z nasion kanaru:
Składniki:
2 łyżki nasion kanaru
1 szklanka wody (250 ml)
Opcjonalnie: Naturalny słodzik do smaku (miód, stewia itp.)
Instrukcje:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
