5. Nietypowe zmiany koloru stóp
Jeśli Twoje stopy zaczynają robić się czerwone, niebieskie lub blade, może to oznaczać, że masz słabe krążenie krwi spowodowane cukrzycą.
🛑 Dlaczego tak się dzieje?
Wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić naczynia krwionośne, zmniejszając dopływ tlenu do stóp.
Stopy mogą stać się czerwone lub ciemnoniebieskie z powodu słabego krążenia lub infekcji.
⚠️ Co powinieneś zrobić:
Jeśli zauważysz niespodziewane przebarwienia na stopach, natychmiast zgłoś się do lekarza, gdyż mogą one świadczyć o poważnych powikłaniach cukrzycy.
Ostatnie przemyślenia: Twoje stopy mogą ujawniać ukryte objawy cukrzycy!
Cukrzyca często rozwija się po cichu i wiele osób nie zdaje sobie z niej sprawy, dopóki nie pojawią się powikłania. Dbając o stopy, możesz wcześnie wykryć objawy i podjąć działania, zanim będzie za późno.
💡 Co powinieneś zrobić?
✔️ Monitoruj swoje stopy codziennie pod kątem tych pięciu oznak.
✔️ Utrzymuj prawidłowy poziom cukru we krwi dzięki odpowiedniej diecie i ćwiczeniom.
✔️ Regularnie badaj się, aby zapobiec powikłaniom.
⚠️ Jeśli choć JEDEN z tych objawów występuje u Ciebie często, natychmiast skontaktuj się z lekarzem! Wczesne wykrycie może zapobiec poważnym powikłaniom.
