🔹 Używaj go jako świeżego dodatku do sałatek i ryb.
🔹 Pij go z ciepłą wodą raz lub dwa razy w tygodniu, jeśli nie masz problemów żołądkowych.
🔹 Połącz go z naturalnym miodem (bez słodzików), aby uzyskać łagodny tonik.
🔹 Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki lub cierpisz na choroby przewlekłe. 🩺
❤️ Zalecenia dla osób starszych spożywających cytrynę:
✅ Zawsze czytaj etykiety leków.
✅ Unikaj domowych receptur bez konsultacji z lekarzem.
✅ Pamiętaj, że naturalne środki lecznicze mogą również powodować skutki uboczne.
✅ Zwróć uwagę, czy podczas stosowania niektórych domowych sposobów leczenia odczuwasz jakiś dyskomfort.
✅ Nie wierz we wszystko, co widzisz w mediach społecznościowych: każde ciało jest inne.
