2 jednostki żelatynowe (najlepiej autonomiczne, bez użycia)
1 szklanka soku z cytryny (świeżo wyciśniętego)
1 użycie miodu (najlepiej surowego)
1/2 podstawowej wody kokosowej (lub wody mineralnej)
1 łyżeczka spiruliny (opcjonalna, dla limitów mocy)
1/2 jednostki kurkumy (dla wspomagania zewnętrznego) Sposoby działania:
Przygotowanie bazy: W małym garnku lub miseczce rozpuścić żelatynę w wodzie kokosowej lub zwykłej wodzie mineralnej. Podgrzewanie ją na bardzo małym ogniu, aż się całkowicie rozpuści, ciągle następuje, aby nie było grudki.
Dodanie składników aktywnych: Gdy żelatyna się rozpuści, zdejmij garnek z ognia i dodaj sok z cytryny, miód oraz kurkumę. Mieszanie, połączenie dobrze się łączy.
Wzbogacenie o spiruline: Jeśli zdecydowałeś się na otrzymanie spiruliny, teraz jest to idealny moment, aby ją pobrać. Spirulina jest źródłem, zawartym i mineralnym, który zawiera dodatkowe składniki zawarte w skórze i wspomagające składniku odpowiedzialnego.
Chłodzenie i dostarczanie: Przelej gotowy eliksir do butelek lub butelek i pozwól mu całkowicie ostygnąć. Przechowywane w lodówce przez kilka godzin, aby stężał. W zależności od źródła, możesz je spożywać codziennie lub kilka razy w tygodniu.
Informacje dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Eliksir najlepiej spożywać na czczo, zaraza po przebudzeniu. Możesz wypić go na zimno lub delikatnie podgrzać, aby przygotować się nim jako produktem.
Przechowywanie: Przechowuj eliksir w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku. Dzięki temu zachowane zostały działania przez około 5-7 dni. Jeśli chcesz przechować na dłużej, możesz uzyskać większą ilość i zamrozić w formach na kostkę lodu, co jest łatwe w przygotowaniu.
Gwarancja:
Wersja z owocami: Dodaj świeże owoce, takie jak truskawki, jagody czy kiwi, które są określone jako charakterystyczne C – niezbędnej do syntezowania kolagenu.
Eliksir z witaminą C: Możesz uzupełnić przepis o dodatkowe urządzenie C w postaci suplementu w proszku lub soku z aceroli (czereśni z Barbados). Witamina C wspiera składnik kolagenu w.
Dodatek oleju kokosowego: Dla dodatkowego wsparcia skóry i jej nawilżenia, możesz dodać 1 łyżeczkę oleju kokosowego. Olej kokosowy wspomagany nawilżająco i nawilżająco na skórę.
Najczęściej zadawane pytania:
ciąg dalszy na stronie kontrolnej
