Jeśli pijemy ciepłą wodę z cytryną w formie naparu, może to wspomóc trawienie, dodać energii, pozbyć się nagromadzonego tłuszczu z organizmu, wyleczyć niedoskonałości skóry, znacznie zwiększyć odporność organizmu i wiele innych korzyści.
Jak możemy skorzystać z tych wszystkich korzyści?
Picie ciepłej wody z cytryną może przynieść szereg korzyści. Cytryna jest nie tylko pyszna, ale także silnym, naturalnym antybiotykiem, który pomaga nam złagodzić wiele dolegliwości, dlatego nie powinniśmy zapominać o jej obecności w domu.
Jak już wspomnieliśmy, napój ten pomaga w leczeniu różnych dolegliwości, począwszy od problemów trawiennych, aż po poważniejsze problemy, na przykład te związane z układem odpornościowym.
Aby go przygotować, wystarczy podgrzać szklankę wody, a gdy będzie gorąca, dodać sok z cytryny i wymieszać, nawet ze skórkami (o ile cytryna została wcześniej umyta). Następnie można wypić.
Ważne: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, najlepiej pić napój na pusty żołądek, ponieważ w tym czasie organizm przyswaja większość składników odżywczych.
