Cytryna stymuluje produkcję żółci i równoważy poziom soli w elektrolitach
🔻 Jak prawidłowo wykonać ten rytuał
📌 Instrukcje na 7 dni:
Zaraz po przebudzeniu wypij 1 szklankę ciepłej wody z:
1 szczypta soli morskiej
5 kropli świeżego soku z cytryny
Po 15-20 minutach zjedz śniadanie (najlepiej bez ciężkich pokarmów).
Powtarzaj codziennie przez tydzień.
🔻 Dodatkowe wskazówki
Nie dodawaj cukru ani miodu.
Używaj wyłącznie soli morskiej lub himalajskiej (nie soli kuchennej).
Jeśli nie możesz jeść owoców cytrusowych, zastąp cytrynę 2 kroplami octu jabłkowego .
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny. Unikaj samodzielnego leczenia i zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed zastosowaniem jakichkolwiek informacji zawartych w tym tekście. Zespół redakcyjny nie gwarantuje żadnych rezultatów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody wynikające z jego wykorzystania.
