Trik na upały: Lemoniada z arbuza i mięty

  1. Zmiksuj arbuza z sokiem z cytryny i wodą.

  2. Odcedź, jeśli wolisz gładszą konsystencję.

  3. Dodaj rozgniecione ręcznie liście mięty.

  4. Napełnić szklanki lodem.

  5. Udekoruj plasterkiem cytryny lub listkiem mięty.

Kiedy należy go pić?

  • Rano, aby włączyć światło.

  • Po obiedzie, jako naturalny środek wspomagający trawienie.

  • Po południu, w celu zastąpienia słodkich napojów.

  • Przed pójściem spać, by nawodnić organizm i nie obciążać go.

Lemoniada arbuzowo-miętowa to nie tylko napój: to prawdziwa antypikantna przekąska, zdrowa, szybka i naturalna. Orzeźwia, nawadnia i poprawia nastrój. Spróbuj jej z mrożonymi kostkami arbuza, aby uzyskać dodatkową dawkę świeżości!