Naukowcy odkryli również, że we krwi uczestników wystawionych na działanie powietrza o zapachu rozmarynu wykryto obecność 1,8-cyneolu, związku występującego w rozmarynie. Im więcej 1,8-cyneolu wchłonęli do krwiobiegu, tym bardziej pozytywne były wyniki.
„Ten związek występuje w rozmarynie, ale dotychczas nie wykazano, aby wchłaniał się do osocza krwi u ludzi” – powiedział dr Mark Moss, badacz w wywiadzie dla MSNBC ( 3 ). „Uważamy zatem, że aromat działa jak lek terapeutyczny i że efekt ten nie wynika z bardziej sensorycznych właściwości aromatu”.
Uważa się również, że substancje chemiczne bezpośrednio stymulują nerw węchowy w nosie, co może mieć wpływ na funkcjonowanie mózgu.
„Celowo daliśmy im wiele zadań, więc istnieje prawdopodobieństwo, że osoby wykonujące wiele zadań jednocześnie będą osiągać lepsze wyniki po wąchaniu olejku rozmarynowego” – powiedziała badaczka Jemma McCready. „Nie stwierdzono związku między nastrojem uczestników a pamięcią. Sugeruje to, że na wydajność nie wpływają zmiany czujności ani pobudzenia”.
Zioło to przyczynia się również do poprawy zdrowia mózgu dzięki zawartości kwasu karnozowego i kwasu rozmarynowego, które hamują wzrost komórek nowotworowych i zapobiegają chorobie Alzheimera poprzez zwalczanie uszkodzeń wywołanych przez wolne rodniki i ochronę przed neurodegeneracją wywołaną przez beta-amyloid w hipokampie ( 4,5 ).
Przyszłość aromaterapii
Badacz dr Mark Moss jest podekscytowany realnymi implikacjami badania: „…[Skupiliśmy się] na pamięci prospektywnej, która obejmuje zdolność do przypominania sobie zdarzeń, które będą miały miejsce w przyszłości, oraz pamiętania o wykonywaniu zadań w określonych momentach. Jest to kluczowe dla codziennego funkcjonowania, na przykład gdy ktoś musi pamiętać o wysłaniu kartki urodzinowej lub zażyciu leków o określonej porze”.
„Rośliny to bardzo złożone organizmy, zawierające wiele różnych związków aktywnych, których stężenie zmienia się w zależności od rośliny, a nawet w obrębie tej samej rośliny w ciągu dnia” – mówi. „Gromadzenie wiedzy na temat potencjalnego działania aromatów i ekstraktów roślinnych może potencjalnie doprowadzić do zidentyfikowania najlepszej kombinacji, która będzie promować określone efekty”.
Zgadza się z tym dr Alan Hirsch, dyrektor Fundacji Leczenia i Badań Zapachu i Smaku w Chicago, który nie brał udziału w badaniu: „[Badanie] otwiera nam drzwi do eksploracji innych zapachów i tego, jak wpływają one na ludzi” (6).
Jak używać rozmarynu
Aby poprawić pamięć, wypełnij biuro zapachem rozmarynu, rozpylając kilka kropli wysokiej jakości organicznego olejku eterycznego. Możesz również postawić krzew rozmarynu obok biurka.
Rozwiązaniem na podróż jest zmieszanie kropli olejku rozmarynowego z łyżeczką oleju kokosowego i noszenie go w małej kosmetyczce. Wcieraj olejek w nadgarstki, kiedy tylko potrzebujesz, aby zachować bystrość umysłu!
