JEDZ ORZECHY: Orzechy należą do produktów spożywczych naturalnie wybielających zęby. Jedzenie orzechów włoskich, migdałów i prażonych orzechów laskowych w szczególności naturalnie wybiela zęby. Co więcej, zawarty w nich wapń wzmacnia zęby. Sprawia również, że zęby lśnią podczas szczotkowania.