Przygotowanie:
- Dokładnie umyj wszystkie składniki.
- Zmiksuj wszystko z wodą, aż sok będzie gładki.
- Pić na pusty żołądek dwa do trzech razy w tygodniu.
📌 Uwaga: Może to pomóc w nawodnieniu organizmu i ma niewielkie działanie moczopędne, jednak nie zastępuje leczenia dny moczanowej lub hiperurykemii.
Wniosek:
Ogórek może być elementem zdrowej diety osób z wysokim poziomem kwasu moczowego, jednak sam w sobie nie „usuwa kryształów”.
Jeśli odczuwasz ból stawów lub podejrzewasz dnę moczanową, zawsze skonsultuj się z lekarzem.
