Wykrywanie wysokiego poziomu cukru we krwi: 7 wczesnych objawów, których nie należy ignorować

  1. Małe guzki skórne (ksantomatoza wykwitowa)

Utrzymujący się wysoki poziom glukozy może zwiększyć poziom trójglicerydów – rodzaju tłuszczu we krwi. Może to prowadzić do powstawania małych, żółtawych guzków na skórze, często na ramionach, nogach, pośladkach lub dłoniach. Chociaż guzki te nie są bolesne, sygnalizują one, że poziom cukru i lipidów we krwi może być zbyt wysoki.

 

 

  1. Przewlekłe zmęczenie

Bez wystarczającej ilości insuliny komórki są pozbawione glukozy potrzebnej do produkcji energii. Zamiast tego cukier pozostaje we krwi, powodując uczucie wyczerpania, osłabienia lub trudności z koncentracją. Przewlekłe zmęczenie związane z wysokim poziomem cukru we krwi często nie ustępuje po odpoczynku i, nieleczone, może utrzymywać się tygodniami lub miesiącami.

  1. Bóle głowy i niewyraźne widzenie

Wysoki poziom cukru we krwi może powodować przesunięcia płynu, które wpływają na soczewkę oka, powodując obrzęk, zniekształcenie widzenia i trudności z koncentracją. W niektórych przypadkach stres może wywoływać bóle głowy, co dodatkowo wpływa na codzienną produktywność i komfort.

  1. Mrowienie lub drętwienie rąk i stóp

Z czasem podwyższony poziom glukozy we krwi może uszkodzić nerwy obwodowe – stan znany jako neuropatia cukrzycowa. Wczesne objawy obejmują mrowienie, pieczenie lub drętwienie kończyn, zwłaszcza dłoni i stóp. Szybka kontrola poziomu cukru we krwi może pomóc zapobiec dalszym uszkodzeniom nerwów.

  1. Narośla skórne

Wyrośla skórne – małe, nieszkodliwe narośla – zazwyczaj pojawiają się w fałdach ciała, takich jak szyja, pachy, pachwiny lub powieki. Chociaż częste, częste lub nagłe pojawianie się wyrośli skórnych może czasami wiązać się z insulinoopornością i wysokim poziomem cukru we krwi.

Podsumowanie:

Wczesne wykrycie tych objawów i zasięgnięcie porady lekarskiej może znacząco wpłynąć na skuteczną kontrolę poziomu cukru we krwi. Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi są kluczem do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi i uniknięcia poważnych powikłań.