Przygotowanie

• Ekstrakcja żelu: Wybierz dojrzałe liście odziomkowe. Opłucz rozcieńczonym octem jabłkowym, a następnie ostrożnie wyjmij przezroczysty żel.
• Blendowanie: Użyj zimnego blendera (poniżej 40°C). Dodaj w następującej kolejności: woda → aloes → imbir → cytryna → miód. Delikatnie zmiksuj, aby zminimalizować utlenianie.
• Przechowywanie: Przenieść do bursztynowego szkła i przechowywać w lodówce w temperaturze 4°C. Przechowuje się przez 5 dni. (Opcjonalnie: 1 kropla ekstraktu z pestek grejpfruta może przedłużyć okres przydatności do spożycia).

Protokół zużycia

• Dawkowanie: Przyjmować 15 ml (1 łyżkę stołową) rano na czczo i kolejną przed snem.
• Cykl: Stosować przez 10 dni, zrobić 5-dniową przerwę, a następnie powtórzyć.
• Sposób przygotowania: Popijaj ciepłą wodą i odczekaj 30 minut przed jedzeniem. Dodaj probiotyki do kolacji, aby poprawić równowagę jelitową.

Środki ostrożności

• Nieodpowiednie w przypadku aktywnej postaci choroby Leśniowskiego-Crohna.
• Może wchodzić w interakcje z lekami moczopędnymi i lekami na cukrzycę.
• Ze względu na działanie pobudzające miesiączkę, należy unikać stosowania leku w czasie menstruacji.
• Zawsze najpierw sprawdź tolerancję (zacznij od 1 łyżeczki).

Uwaga końcowa

Prawidłowo przygotowany i spożywany aloes to bezpieczny i naturalny sposób na poprawę trawienia i metabolizmu. Przy regularnym stosowaniu może przynieść zauważalne i długotrwałe korzyści zdrowotne.