Instrukcje:
1. Umieść buraki i cząstki pomarańczy w blenderze.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. W razie potrzeby dodaj wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
4. Odcedź, aby uzyskać konsystencję soku, lub wypij jako gęsty koktajl.
5. Wypij natychmiast, aby zapewnić maksymalne wchłanianie składników odżywczych.
Profesjonalne porady
Najlepiej spożywać rano na pusty żołądek, aby zapewnić optymalne detoksykację i zastrzyk energii.
Jeśli cierpisz na anemię lub masz niski poziom energii, pij napój codziennie lub co najmniej 3–4 razy w tygodniu.
Wzbogać smak i korzyści dodając kawałek świeżego imbiru lub kilka listków mięty.
Wniosek
Ten bogaty w składniki odżywcze napój jest nie tylko pyszny, ale także doskonałym sposobem na odżywienie organizmu od wewnątrz. Codzienna szklanka może pomóc Ci poczuć się zregenerowanym, pełnym energii i zdrowszym – od wewnątrz i na zewnątrz!
