10 fizycznych oznak, które mogą wskazywać, że poziom cukru we krwi jest nieprawidłowy

Nagłe zawroty głowy, drżenie lub uczucie oszołomienia mogą wskazywać na hipoglikemię. Często występuje ona, gdy pomijasz posiłki, spożywasz zbyt dużo słodkich pokarmów lub pijesz alkohol bez jedzenia. Jest to szczególnie ryzykowne dla osób z cukrzycą, które przyjmują insulinę lub inne leki. Zawsze dbaj o regularne i zbilansowane posiłki, aby uniknąć niebezpiecznych spadków poziomu cukru we krwi.

5. Nagła utrata wagi

Czy chudniesz bez wysiłku? Może to być spowodowane niekontrolowaną hiperglikemią. Nawet jeśli jesz więcej niż zwykle, Twój organizm może nie wchłaniać glukozy efektywnie, szczególnie u osób z cukrzycą typu 2. W rezultacie Twój organizm zaczyna spalać tłuszcz i mięśnie, aby uzyskać energię, co prowadzi do niewyjaśnionej utraty wagi.

6. Mrowienie lub drętwienie

Drętwienie lub mrowienie w dłoniach i stopach jest często wczesnym objawem neuropatii cukrzycowej, uszkodzenia nerwów spowodowanego wysokim poziomem cukru we krwi. U niektórych osób może również wystąpić pieczenie lub silny ból, szczególnie w nocy. Nie należy ignorować tych objawów; wczesna interwencja może pomóc w opanowaniu objawów i spowolnieniu postępu choroby.

7. Sucha lub podrażniona skóra