Monitorowanie poziomu cukru we krwi nie jest zarezerwowane tylko dla osób, u których zdiagnozowano cukrzycę. Jest to konieczne dla każdego.
Nierównowaga cukru we krwi może powodować szereg problemów zdrowotnych , z których niektóre możesz już odczuwać, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. W tym artykule odkryjemy 12 objawów wysokiego poziomu cukru we krwi, omówimy potencjalne ryzyko i udzielimy praktycznych wskazówek, jak skutecznie kontrolować jego poziom.
Zrozumienie poziomu cukru we krwi
Poziom cukru we krwi, znany również jako glukoza we krwi, ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania organizmu. Jest głównym paliwem dla komórek, dostarczając energii niezbędnej do wykonywania codziennych czynności. Organizm reguluje poziom glukozy we krwi za pomocą insuliny, hormonu produkowanego przez trzustkę. Mówiąc prościej, trzustka uwalnia insulinę i zapewnia wystarczającą ilość insuliny do transportu glukozy do komórek.
Jednakże, gdy proces ten ulega zaburzeniu (np. gdy komórki są insulinooporne i nie mogą prawidłowo wchłaniać insuliny), może to prowadzić do wysokiego stężenia cukru we krwi, zwanego także hiperglikemią.
Objawy wysokiego poziomu cukru we krwi
1. Ciągłe pragnienie
Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, nerki pracują intensywniej, aby filtrować i wchłaniać nadmiar cukru. Może to prowadzić do odwodnienia, przez co odczuwasz ciągłe pragnienie.
2. Częste oddawanie moczu
To kolejny objaw wysokiego poziomu cukru we krwi. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać niegroźne, ale może być jednym z poważniejszych objawów zbyt wysokiego poziomu glukozy we krwi. Gdy glukoza utrzymuje się w organizmie przez dłuższy czas, może odprowadzić wodę z niemal każdego organu w organizmie, powodując jego nieznaczne obkurczenie.
Utrata wody spowoduje suchość całego organizmu, w tym pęcherza moczowego, co oznacza konieczność częstszego niż zwykle oddawania moczu. Możesz potrzebować oddawać mocz nawet 20 razy dziennie, nawet jeśli organizm nie potrzebuje wody, szczególnie dotyczy to osób, których nerki są już dotknięte cukrzycą.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
