1 duży ogórek
1 pęczek świeżego
szpinaku 1 zielone
jabłko 1 cytryna (sok)
1 kawałek świeżego imbiru (2-3 cm)
200 ml wody
Przygotowanie:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój ogórka i jabłko na kawałki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze lub sokowirówce i dodaj wodę.
Zmiksuj na gładką masę.
W razie potrzeby odcedź sok i delektuj się nim od razu, aby skorzystać ze wszystkich jego właściwości.
Przeciwzapalny sok z zielonych liści: wzmacnia układ odpornościowy.
Ten sok to prawdziwy koncentrat o właściwościach przeciwzapalnych dzięki połączeniu selera, pietruszki i kurkumy. Jest idealny dla osób cierpiących na wzdęcia, niestrawność lub bóle stawów.
Składniki:
Kontynuuj na następnej stronie
