Czy zauważyłeś kiedyś, że w chwili, gdy słyszysz lejącą się wodę – odkręcanie prysznica, cieknącą wodę z umywalki, a nawet spłukiwanie toalety – nagle odczuwasz palącą potrzebę siusiu? W jednej chwili możesz czuć się doskonale, a w następnej biec do łazienki. To uczucie jest niezwykle powszechne i nie dzieje się tylko „w twojej głowie”. Stoją za nim realne przyczyny fizjologiczne i psychologiczne.

Połączenie mózgu z pęcherzem moczowym

Twój pęcherz nie działa sam. Jest ściśle kontrolowany przez mózg i układ nerwowy. Gdy pęcherz się napełnia, nerwy wysyłają sygnały do ​​mózgu, informując go o jego poziomie napełnienia. Następnie mózg decyduje, czy nadszedł odpowiedni moment na oddanie moczu.

Gdy wszystko działa prawidłowo, system ten jest elastyczny. Możesz wstrzymywać mocz, kiedy jest to potrzebne, i oddawać go, kiedy jest to wygodne. Jednak pewne czynniki mogą zaburzyć tę równowagę – a bieżąca woda jest jednym z najsilniejszych.

Warunkowanie klasyczne: wyuczony odruch

Jednym z głównych powodów, dla których bieżąca woda wywołuje potrzebę oddania moczu, jest warunkowanie klasyczne, ten sam proces psychologiczny, który rozsławiły psy Pawłowa. Z czasem mózg uczy się kojarzyć określone bodźce z określonymi czynnościami.

Pomyśl o tym: wiele osób korzysta z toalety podczas mycia rąk, prysznica czy szczotkowania zębów. Dźwięk płynącej wody często pojawia się tuż przed lub w trakcie oddawania moczu. W końcu mózg łączy ten dźwięk z czynnością oddawania moczu. Nawet jeśli pęcherz nie jest całkowicie pełny, mózg wysyła sygnał „idź teraz”.

Rola relaksu

Bieżąca woda działa również uspokajająco. Dźwięk może obniżyć poziom stresu i rozluźnić mięśnie – w tym mięśnie dna miednicy i zwieracza cewki moczowej, które normalnie pomagają utrzymać mocz.

Kiedy te mięśnie się rozluźniają, trudniej jest powstrzymać potrzebę oddania moczu. Jest to szczególnie zauważalne, gdy jesteś już w pewnym stopniu świadomy swojego pęcherza, nawet jeśli nie jest on pilnie pełny.

Wyzwalacze sensoryczne i układ nerwowy

Szum wody aktywuje części układu nerwowego odpowiedzialne za odruchy i automatyczne funkcje organizmu. Ta stymulacja może zwiększyć świadomość pęcherza, sprawiając, że doznania wydają się silniejsze i bardziej natarczywe niż w rzeczywistości.

U osób z wrażliwym pęcherzem efekt ten ulega nasileniu. To, co może wydawać się łagodnym sygnałem, nagle staje się nagłym przypadkiem.

więcej na następnej stronie