Trójglicerydy to cząsteczki tłuszczu magazynowane we krwi. Mają tendencję do gromadzenia się w dużych ilościach, gdy spożywamy dużo alkoholu, tłustych lub słodkich potraw. Mogą one stanowić śmiertelną broń dla naszego układu sercowo-naczyniowego, a nawet prowadzić do śmierci.
Nie ma konkretnego leczenia, które mogłoby wyeliminować wysoki poziom trójglicerydów; jednak poprawa diety może być bardzo pomocna i w rzeczywistości jest to najlepsza metoda leczenia zalecana przez lekarzy w tym przypadku. Dzisiaj przedstawimy kilka metod leczenia, które mogą pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu trójglicerydów we krwi.
1- Sok z ananasa i miąższ pomarańczowy: zarówno miąższ pomarańczowy, jak i sok z ananasa w znacznym stopniu przyczyniają się do obniżenia wysokiego poziomu trójglicerydów. Dzieje się tak dzięki zawartym w nich rozpuszczalnym cząsteczkom, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
Składniki:
- Dwie szklanki wody.
- Dwa plasterki ananasa.
- 1 pomarańcza z miąższem.
- Sok z 1 cytryny.
Instrukcja przygotowania i użycia:
więcej na następnej stronie
