Oregano szerokie (znane również jako oregano meksykańskie lub Plectranthus amboinicus) to aromatyczna roślina, która różni się od tradycyjnego oregano europejskiego (Origanum vulgare), choć ma podobne właściwości. Jest bardzo popularna w kuchni i medycynie tradycyjnej, zwłaszcza w Ameryce Łacińskiej i na Karaibach.
🌿Główne zalety oregano ancho:
1.
Właściwości przeciwbakteryjne
- Zawiera związki takie jak tymol i karwakrol, które pomagają zwalczać bakterie, grzyby i wirusy.
- Tradycyjnie stosuje się go w leczeniu łagodnych infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienie czy grypa.
2.
Ulgę w problemach z oddychaniem
- Działa jako naturalny środek wykrztuśny: pomaga pozbyć się flegmy i złagodzić kaszel.
- Stosuje się go w postaci infuzji lub inhalacji w celu oczyszczenia dróg oddechowych.
3.
Naturalny środek przeciwzapalny
- Może pomóc zmniejszyć zarówno stan zapalny wewnętrzny, jak i zewnętrzny (np. w formie okładów).
- Przydaje się w przypadku bólu mięśni, artretyzmu i ukąszeń owadów.
4.
Trawienny
- Pobudza trawienie i łagodzi dolegliwości żołądkowe, takie jak gazy, niestrawność lub kolka.
- Można przyjmować jako napar po posiłkach.
