Ta silnie detoksykująca mieszanka soku z selera łączy świeże warzywa i cytrusy, tworząc bogaty w składniki odżywcze napój, który wspomaga naturalne procesy oczyszczania organizmu. Bogaty w przeciwutleniacze i niezbędne minerały, ten orzeźwiający sok był tradycyjnie stosowany, aby pomóc w wypłukaniu toksyn i poprawić ogólne samopoczucie w zaledwie tydzień.
Zastrzeżenie medyczne
Ten przepis ma charakter wyłącznie informacyjny i nie służy diagnozowaniu, leczeniu ani zapobieganiu jakimkolwiek chorobom. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu detoksykacyjnego lub wprowadzeniem znaczących zmian w diecie, zwłaszcza jeśli masz już jakieś problemy zdrowotne, jesteś w ciąży, karmisz piersią lub przyjmujesz leki.
Składniki
- 1 duży pęczek świeżego selera (ok. 400 g / 14 uncji), umyty i przycięty
- 1 średnia marchewka (100 g / 3,5 uncji), obrana i posiekana
- 1 świeża limonka pokrojona na kawałki bez skórki
- 2,5-centymetrowy kawałek świeżego imbiru (15 g / 0,5 uncji), obrany i posiekany
- 400 ml (1⅔ szklanki) przefiltrowanej wody
Instrukcje
Przygotowanie warzyw
