Wprowadzenie
Lawenda, o otulającym zapachu i niezwykłych właściwościach leczniczych, od wieków jest stosowana jako naturalny środek leczniczy. Moja mama zawsze mawiała: „Olejek lawendowy jest potężniejszy niż jakiekolwiek lekarstwo”. Ten olejek eteryczny nie tylko przynosi ulgę fizyczną i psychiczną, ale jest również niezwykle wszechstronny. Dowiedz się, jak przygotować własny, domowy olejek lawendowy, idealny do masażu, relaksacji lub na drobne, codzienne dolegliwości. Przepis, który naprawdę warto zapamiętać na całe życie.
Składniki:
1 szklanka (około 200 ml) oleju nośnikowego (migdałowego, oliwkowego lub jojoba),
2 łyżki suszonych kwiatów lawendy (lub garść świeżych, dobrze oczyszczonych),
1 szklany słoik z hermetycznym zamknięciem,
1 cienka bawełniana ściereczka lub sitko.
Sposób
przygotowania:
Jeśli używasz świeżych kwiatów, upewnij się, że są suche, aby uniknąć zanieczyszczenia. Suszone kwiaty nadają się do dłuższego przechowywania.
Wlewanie oleju
Wlej wybrany olejek do szklanego słoika.
Dodaj kwiaty lawendy i delikatnie zamieszaj, aż całkowicie się zanurzą.
Podgrzewanie (metoda powolna)
Przykryj słoik i odstaw w ciepłe, słoneczne miejsce na 2-4 tygodnie.
Delikatnie potrząsaj słoikiem co 2-3 dni, aby poprawić napar.
Podgrzewanie (szybka metoda)
Podgrzewaj olej i kwiaty w kąpieli wodnej przez 2-3 godziny, utrzymując niską temperaturę (nie przekraczając 40-50°C).
Uważaj, aby olej się nie zagotował.
Odcedzenie
Kontynuuj na następnej stronie
