Sok z selera. Seler jest jedną z najczęściej stosowanych roślin w naturalnych środkach leczniczych ze względu na swoje liczne właściwości prozdrowotne. Jego właściwości oczyszczające sprawiają, że jest doskonałym sprzymierzeńcem w oczyszczaniu ważnych organów, takich jak nerki, wątroba i płuca. Dodanie go do naturalnych soków pozwala w pełni wykorzystać jego składniki odżywcze, pomagając organizmowi skutecznie i naturalnie usuwać toksyny.
W tym artykule dowiesz się, jak przygotować sok z selera naciowego ze składników wzmacniających jego działanie detoksykujące. Dowiesz się również o jego zaletach, sposobie jego spożywania i środkach ostrożności, które należy podjąć.
Dlaczego seler jest idealny do detoksykacji?
Seler jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminy A, C i K, minerały takie jak potas i naturalny sód oraz związki przeciwzapalne. Dzięki wysokiej zawartości wody i błonnika stymuluje pracę nerek, wspomaga trawienie i pomaga organizmowi wydalać nagromadzone produkty przemiany materii i bakterie.
Ponadto jego właściwości antybakteryjne i moczopędne sprawiają, że jest doskonałym wyborem dla osób pragnących poprawić zdrowie płuc, wątroby i nerek bez uciekania się do środków chemicznych.
Przepis na sok detoksykujący z selera
Składniki:
4 łodygi świeżego selera
1 marchewka
1 zielone jabłko
1 kawałek imbiru (ok. 2 cm)
500 ml wody
Sok z 1 cytryny
Przygotowanie:
